Home
Over mezelf |
Qigong |
Taijiquan |
Meditatie |
Reis door de Chakra's |
Wekelijkse lessen |
Kloosterweekends |
Workshops |
Nieuwsbrief |
Beauty Solutions Schoonheidssalon |
Foto's |
Contact |
Linken |
Workshop "Innerlijke kracht vergroten". Zondag 6 november 2011 van 10.00 tot 16.00 uur. Inloop/koffie en thee vanaf 09.45 uur. Benodigdheden: Twee grote handdoeken, warme ruim zittende kleding, slippers of pantoffels, (Yoga) matje / er zijn een aantal matjes aanwezig. De locatie: Bondsgebouw, Leidseweg 100 - 2251 LG Voorschoten. Goed bereikbaar met openbaar vervoer, Buslijn 45 (stopt aan de leidseweg). Gratis en voldoende parkeerruimte. Aanmelden: Stuur je naam, adres, telefoonnummer en o.v.v. de workshop 06-11-2011 per email naar mij toe. Je ontvangt na aanmelding een bevestiging. Kosten: € 65,- Inclusief koffie, thee en soep. Tijdens de
workshop worden technieken aangereikt die gericht zijn op jouw
innerlijke energie. Dit gaan we doen door verschillenden energetische
oefeningen. Zelfheling is werken met lichaam en geest, het betekent dat
jij zelf betrokken bent bij je eigen helingsproces. Deze methode is een
combinatie van beweging, ademhalingsoefeningen, visualisatie,
meditatie, werken met de chakra's en massage. De workshop is bedoelt je
te stimuleren actief zorg te dragen voor jouw eigen welzijn.
Je doet in het dagelijks leven veel indrukken op en er wordt vaak van je verwacht op de buitenwereld gericht te zijn. chakra's zijn energiecentra van het lichaam, wielen van energie die verbonden zijn met je hele Zijn. De chakra's staan in verbinding met de velen energie velden om jou heen. De chakra's kunnen gebruikt worden in beweging, meditatie en visualisatie. Tijdens een chakra meditatie/healing kun je met je gedachten naar de plek van een chakra toegaan en vanuit de betreffende chakra werken met mudra's, energie oefeningen, kleuren, klanken en stilte. Vanuit jouw eigen waarheid liefdevol en met vertrouwen in het leven staan. |
